SSC Berlin Grünau - Abteilung Triathlon

Als ich am Sonntagabend nach einem elend langen Marathon ins Ziel kam, stellte ich mir die Frage, ob das jetzt wirklich sein musste. Nun ja, nicht erst dann, eigentlich schon die ganzen letzten Stunden zuvor auch. Aber der Reihe nach:

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Nach Gregor Buchholz hat Deutschland einen weiteren U23-Weltmeister: Franz Löschke siegte bei der WM an der Goldcoast/Australien vor Favorit James Seear und dem Portugiesen Joao Pereira.

Zum letzten Lauf der Saison haben wir nochmal ganz tief in der Trickkiste gegraben und den Debütant Rasmus rausgekramt!

Es hat sich gelohnt mit der Besetzung: Dominik(8.), Robert(27.), Kurti (54.), Max(63.) und Rasmus(65.) haben wir einen Tagesplatz 10 erkämpft und in der Gesamtwertung den 11.Platz geholt. Ein spannendes Rennen mit Gruppen beim Schwimmen und Radfahren. Einer leider etwas gefährlichen Radstrecke und Glück das nichts passiert ist und dem finalen Lauf der die alte Ordnung in die Endabrechnung brachte. Unser Dank auch an Norbert Aulenkamp und die anderen Teams der Bundesliga, viele Bekannte Gesichter die sich gegenseitig anfeuern und trotzdem den nötigen Ehrgeiz untereinander haben!

Etwas wehmütig auf der Heimfahrt blickten wir zurück auf die vielen Jahre der Grünauer Bundesligageschichten, die nun unter diesem Namen enden. Ein Prost auf alle die daran teil hatten.

Alles in allem trotzdem eine gelungene Fahrt bei der die Triathlonfamilie mal wieder gezeigt hat was in ihr steckt! Nun geht es für viele in die Saisonpause, das heißt Beachvolleyball, Mountainbike oder ganz verrückt mal gar nichts sportliches machen.

Ein paar Bilder und ein Video (leider zu kurz) vom finalen Lauf der Regionalliga in Schneeberg. Ergebnisse gibt es bei Schneeberg, Bericht folgt.

Schonmal vorab Gratulation an das Damenteam für den 3.Gesamtplatz!

Mittlerweile ist es Tradition, dass sich einmal im Jahr die ostdeutsche Triathlonszene im Strandbad in Storkow trifft. Der Triathlon in Storkow 2009 war nahezu ausgebucht. Mit etwa 330 Teilnehmern der sechste Storkower Triathlon des TV Fürstenwalde.
Auch 6 Grünauer mit Thoralf Voigtländer, Stefan Neupert, Martin Kleinemas, Florian Seifert, Michael Schüler und Torsten Oppatt standen in diesem Jahr an der Startlinie der Olympischen Distanz.
Nach zwei Runden durch den See war Torsten Oppatt mit einer Schwimmzeit von 25min als erster Grünauer und 14. gesamt aus dem Wasser und im Sattel nach Reichenwalde, Kolpin und Bad Saarow unterwegs, ehe der abschließende Lauf folgte. Hier entstand zwischen Thoralf Voigtländer und Torsten Oppatt ein regelrechter Aufholkrimi. Als erster Grünauer lief Florian Seifert (Gesamt 9., 2. Platz in der Juniorenwertung) durchs Ziel. In der Altersklassenwertung TM45 belegte Torsten Oppatt den 3.Platz (Gesamt 14.).

Torsten Oppatt

Ich habe nach einem Vorwand gesucht die Fotos welche Marco geschossen hat (DANKE!) noch online zu stellen. War nicht ganz einfach aber ich fand einen: Zwischenzeiten.

Da es bei dem Lauf der Ragionalliga leider keinerlei Zwischenzeiten gab aber wir in dank Bildnachweis da schnell rankommen, habe ich mal eine kleine Zwischenzeitentabelle gebastelt und das ganze unten mit Fotos garniert. Seht selbst! (weiterlesen…)

Hallo Teamer/ innen.

Das Triathlonfestival ROTH 2009 ist vorbei und einige Grünauer waren dabei.

Danke für die Lautstarke Unterstützung an der Strecke, das Mitfiebern am Livestream und das Daumenhalten.  Es war wiedereinmal ein sensationelles Erlebnis für ALLE Teilnehmer und ALLE Zuschauer.

• Jahresbestleistung bei den Männern (7:55h, Michael Göhner)
• Fabel- Weltrekord bei den Frauen (8:31h, Crissi Wellington)
• Über 60 Athleten /innen “Sub 9″
• Über 150.000 Zuschauer an der Strecke
• …. &&&

Zu meinem ganz persönlichen Erlebnis: (weiterlesen…)

Am 05.07.2009 starteten und finishten Torsten Oppatt, Gregor Stötzer und meine Wenigkeit, Marco Lügge, beim Ironman in Frankfurt. Da ich mit den anderen beiden Vorort jedoch kaum Kontakt hatte, seht Ihr den Wettkampf erstmal nur aus meiner Perspektive.

Nun war es endlich soweit. Die Anmeldung war bereits ein Jahr lang her und mein erster Ironman stand auf dem Plan. Leider begann alles unter schlechten Vorzeichen, da mir am Dienstag vor meiner Abfahrt noch jemand in mein Auto gefahren ist. Aber zum Glück blieb ich ohne Verletzungen, sodass alles planmäßig weitergehen konnte.

Wer mich kennt, weiß, dass (weiterlesen…)

Die beiden Sebastians (Hauer und Kurti) und Hans machten sich auf,  an dem von Dirk Mönch ausgerichteten OL-Tri teilzunehmen. Den Orientierern mal zeigen was ein richtiger Triathlet so drauf hat.

Kurz vor dem Start fanden sich alle Teilnehmer direkt am See in der Wechselzone ein. Dass Sebastian H. hier auf dieser doch so anspruchsvollen Crossstrecke mit Rennrad antrat, lässt auf seine Ambitionen schließen. Er wollte wohl bereits auf der Radstrecke alles klarmachen. Aber dass er auch noch ohne Kartenhalter und dafür mit Stift (zum Abstreichen der bereits gefundenen Punkte) antrat, hat dann doch ein paar Lacher oder beinahe einen Lachkrampf (bei Hans) verursacht. Obwohl bereits Badewannentemperaturen im See streiften wir uns (außer Kurti) trotzdem unseren Neo über. Mann war das warm. Trotz ein paar Zickzackeinlagen vom Coach kam er doch als erster in die Wechselzone knapp gefolgt von Hans und Kurti. Das Schwimmen hatten wir also schon mal im Sack. Schneller Wechsel ran an die Karten und ab gings. Bereits aus der Wechselzone raus (weiterlesen…)

Nach dem Team-Tri in Apolda hieß es nun letzten Sonntag für die Damen und Herren unserer Regio-Mannschaften die Strecke auf eigene Faust zu absolvieren. Pünktlich 12 Uhr trafen wir am Wettkampfort ein, wo uns ein niedlicher Volkstriathlon mit einer doch sehr engen Wechselzone begegnete.

13.15 Uhr stürzten sich (weiterlesen…)

Am Samstag machten sich ein Paar Grünauer auf zum Spreewald-Triathlon über die olympische (Micha) und die Mitteldistanz (Carolin, Thorsten, Jan, Lothar und Rasmus). Wie jedes Jahr war der Wettbewerb früh ausgebucht, und so starteten wieder insgesamt an die 600 Starter über die verschiedenen Distanzen (außer den genannten noch Sprint) am Briesensee.

Nachdem das teilweise beeindruckende Material in der Wechselzone begutachet war, fiel pünktlich um 11:05 bei fast idealen Bedingungen (~20° Wasser, ~18° Luft, wolkig) der Startschuss für die MD. (weiterlesen…)

Am letzten Samstag war es wieder soweit. Vier Grünauer gingen beim Cottbuser Messe Triathlon an den Start. Neben unserem Siegaspiranten Marcel Obersteller waren noch Hans, Gregor und meine Wenigkeit (Marco Lü…) am Start. Die Hinfahrt im Smart bei starkem Seitenwind machte mir bereits vorab ein wenig Bauchschmerzen.

Aber bekanntlich kommt ja erstmal das Schwimmen. (weiterlesen…)

140 Zeichen sagen viel aber nicht alles. Doch euch kann ich vertrauen und wenn ich die Nachricht richtig entschlüsselt habe dann: Gratulation an Marcel Obersteller zum Meistertitel!

Beim Triathlon in Cottbus holte er sich mit einem Start-Ziel-Sieg den Titel. Seine beeindruckende Form war ja bereits in Barcelona zu erkennen, mit dem 2.Altersklassenplatz und Gesamtrang 17 in Mitten der Profis!

Weiter so Marcel, dann kann auch das BuLi-Team 120% auf dich setzen und die Deutsche Meisterschaft ohne Gefahr kommen.

Hallo Freunde des Ausdauerdreikampfes.

Die ersten Saisonhöhepunkte liegen bereits hinter uns. Div. Duathlonmeisterschaften, Ironman-Veranstaltungen, etc. Drei SSC-BGer haben sich am vergangenen Wochenende auf nach Barcelona zur Premiere des Half-Challenge-Barcelona gemacht!

Die Strecken: 1,9km Schwimmen + 90km Radfahren + 21,1km Laufen

Fazit:
Eine gut organisierte, schöne Veranstaltung mit sehr schneller Radstrecke (trotz einiger Mehr-Kilometer)

Bei Youtube sind Wir sogar zu sehen J Allerdings ist ein sehr geschultes Auge gefragt: (weiterlesen…)

Ausführliche Ergebnisse

Ausführliche Ergebnisse

Ein kleiner Lernbericht aus Fernost von Sebastian H. aus O. in B.

10 Punkteplan: Wie bereitet man sich als Mitteleuropäer (nicht) auf einen Ironman in den Subtropen im Februar vor:

1. Trainiere mal im Warmen. In Kälte und Dunkelheit auf dem MTB ist ja auch schön, aber mal bei 35°C und Sonne ist dann doch was anderes.
2. Teste dein Wettkampfrad! Richtig, man sitzt da ganz anders drauf als auf dem Trainingsrad oder dem MTB. (weiterlesen…)

Nachdem sich Kurti über BuLi- und ReLi-Verteiler wie Sauerbier (als mehrfacher Vorjahressieger) angeboten hatte, fand er mit Marco Lügge einen top-motivierten Laufpartner. Anfängliche Bedenken das Regen die Rundenhatz vermiesen würde, räumten Euphorie und der Wetterbericht aus und so trat man über die Stundendistanz an.
Und es hat sich gelohnt. Mit einem deutlichen Sieg und 18.693m holte das Team KuLü die erste eigene Top-Platzierung des Jahres. Marco ist bereits am Wochenende wieder beim ForstMan dabei, Kurti wird wohl nach dem Erfolg beim MTBO wieder kürzer treten um das erste Trainingslager der Saison in Kienbaum voll mitzuerleben.
Übrigens wo war der Trainer der noch so angefuert hat den Wettkampf mitzunehmen?!

Bei idealen Wetterbedingungen, 7 Grad und trocken, starteten Punkt 09:00 Uhr 111 Fahrer am Parkplatz vor dem Müggelberg. Unter ihnen die Masters Hans, Oli und ich. In weiser Voraussicht hatte ich bei Uwe Schneider ein Rundum-Sorglos-Paket gebucht, d.h. er war am Start, nahm unsere Rucksäcke, fotografierte unterwegs und brachte uns zum Schluss wieder nach hause. Aber der Reihe nach: (weiterlesen…)

Bei der Frage Bolzen vs. Orientieren entschieden wir uns in diesem Jahr zum dritten Mal für Zweiteres. Dabei sollte sich jedoch herausstellen, dass das Bolzen nicht zu kurz kommt. Hochgeschwindigkeitsstrecken, steile Tragepassagen, Klippen und enge Singletrails gab es zur Genüge, sodass zwei Grünauer Teams, „Schaschlik“ (Robert+Marco) und „KuBlu“ (Kurti+Nils) fünf Stunden lang den Harz erkunden konnten. Nach einem Scharfen Start um 9:00 ging es zunächst darum, die beste Route zwischen den einzelnen Punkten zu finden und dabei maximale Wertigkeitspunkte zu sammeln. Mit Karte und Kompass bewaffnet , galt es diese Wegpunkte auf Grobprofilierten Terrain anzufahren. Das Wetter zeigte sich von seiner besten Seite. Dennoch war es nicht leicht über verschlammte und mit Laub bedeckte Wege die Zielkoordinaten ohne größeres Suchen anzusteuern. Umso erstaunlicher erschien uns die Tatsache, dass es Teams gab, die alle Wegpunkte, bis auf einen, ansteuern konnten. Am Ende gewann KuBlu das Interne Duell mit 226 Punkten nur knapp vor 190 Punkten von Schaschlik.

Ergebnisse, Fotos und Bericht vom Veranstalter oder hier

Ausführliche Ergebnisse

Sonntag, der 31.08.2008. Endlich war es soweit. Nach vielen Monaten harten Trainings und harter Wettkämpfe stand für Nils und mich der Saison-Höhepunkt bei der Langdistanz-WM in Almere an. Die Distanz: 4km Schwimmen, 120km Rad, 30km Laufen.
Begleitet und angefeuert wurden wir von Hanna und ihrer Schwester Sophie, die uns mit Ratschen, Schildern und Rufen nach vorne getrieben haben. (weiterlesen…)

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Mit Carolin und Dirk waren auch zwei Grünauer in Staffeln vertreten.

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