Nach dem Triathlon ist vor dem Triathlon, einsteigen!
Genau jetzt ist der richtige Moment, noch Spätsaison, ideal um den Verein, die Sportsfreunde und die Trainer kennenzulernen
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Samstags(15.,22.,29.8.), 10.00 Uhr in Karolinenhof (Verein)
Leichter Lauf, anschließend Schwimmen (Schwimmbrille mitbringen) im See mit Technikhinweisen und Ausblick auf die Hallensaison. D.h., wie geht es weiter ?
UND/ODER: Sonntags(16.,23.,30.8.) 9.00 Uhr Treffpunkt S-Bahnhof Adlershof, zügiges Radfahren mit 1-3 Schwimmstopps in den Brandenburger Seen. Dauer max. 6h . Minimale Verpflegung mitnehmen.
Viel Spaß Norbert










